Gece Beslemeleri Nasıl Olmalı, Ne Zaman Kesilmeli?

 Bebekler geceleri kaç kere emer, beebk kaç yaşına kadar geceleri emer, gibi gece beslemelerine dair sorular tüm ebeveynlerin merak konularıdır. Özellikle gece sık sık emmek isteyen bebeğiniz varsa, gece emzirmeleri hakkındaki sorularınızı gelin birlikte cevaplayım.

Bebekler Kaçıncı Aya Kadar Geceleri Emmek İster?

• Gece besleme sıklığınız maalesef ki ilk 3 ay boyunca oldukça sık olacaktır.
• Bunun sebebi, yenidoğan mide kapasitesinin oldukça az olmasıdır. Bu nedenle bebek sık sık ama az az emmek isteyecektir; geceleri de dahil.
• Ancak, ilk 3 aylık dönemi atlattıktan sonra gece emzirme sıklığı da azalacaktır.
• 4. ayından sonra bebekler geceleri 5-6 saat boyunca aç kalabilirler.
• Zaten bebeğiniz gece acıktığında uyanacak ve size haber verecektir. Aksi takdirde, 4. aydan sonra bebeğinizi sık sık uyandırıp emzirmenize gerek yoktur.
• Eğer bebeğiniz, gece emmek için kendi uyanmıyorsa en azından 6. aya kadar kendiniz uyandırmanız gerekir. Böylece, bebeğinizin şekerinin düşmesini engelleyebilir ve büyüme eğrisini de optimal düzeyde tutabilirsiniz.

Gece Beslemeleri Kaç Saatte Bir Yapılmalı?

Yukarıdaki bilgiler ışığında gece beslemeleri için en doğru tablo;

İlk 3 aydan sonra bebeğiniz uyuduğunda uyandırıp gece emzirmesi yapmanız zorunlu değildir. Bebeğinizin uyku düzenine bağlı olarak gece beslemelerinizi de ayarlayabilirsiniz.

Daha ayrıntılı bilgi için Ay Ay Bebek Beslenme Düzeni tablolarımıza da göz atabilirsiniz.

Gece Emzirmeleri Ne Zaman Kesilebilir?

• 6. aydan itibaren bebekler gece beslemelerine ihtiyaç duymazlar.
• Ancak, eğer bebeğiniz ek gıdaya geçiş dönemindeyse ve anne sütü dışında da besin alıyorsa bu durum geçelidir.
• Eğer bebeğiniz henüz yalnızca anne sütü ile besleniyorsa, gece emzirmesine devam edebilirsiniz.
• Ancak hem uzun süren gece emzirmelerinin hem de ek gıdaya geç geçmenin bebeğinizin sağlığı üzerinde olumsuz etkisi olacağı unutulmamalıdır. Bebeğiniz gece uyanıp ısrarla emmek istiyorsa bu durumu yavaş yavaş değiştirmenin vakti gelmiş olabilir.
• Geceleri emmek isteyen bebeklerin bu davranışı genellikle alışkanlıktan ötürüdür. 
• Bebeğinize vereceğiniz uyku eğitimi ile kademeli bir şekilde gece beslemelerini kesebilirsiniz.

 Dilerseniz Gece Emzirmeleri Nasıl Kesilir? yazımıza göz atarak deneyebileceğiniz yöntemler hakkında bilgi alabilirsiniz.

Gece Emzirmeleri Nasıl Azaltılır?

• Bebeğinizin gece emmek isteme sebebinin alışkanlık olduğunu düşünüyorsanız, gece emzirmelerinizin süresini not edebilirsiniz.
• Eğer bebeğiniz gündüz (açken) emdiği süreden daha az emiyor ve geri uyuyorsa, muhtemelen alışkanlık sebeplidir.
• Bebeğinizin sizin ilginiz ve varlığınızla yeniden uyumak istiyor oluşu bu durumun arkasında yatan ana nedendir.
• Bu durumda, bebeğinizin gece emzirmelerini geçiştirebilir ve onunla ilgilenerek yeniden uyumasını sağlayabilirsiniz.
• Zamanla geceleri emme arzusu da azalacaktır ve kısa süre içinde gece besleme sıklığınız da düşecektir.
• Ancak, gece emzirmelerini azaltmak için en az 4. ayı, tamamen kesmek için ise ortalama 6. ayı beklemeniz gerekir. 

Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler kaçıncı aya kadar gece emzirilir?

Gece emzirmeleri bebek en az 4 aylık olana kadar sürmelidir. Eğer bebek 4 aylıksa ve gece uykusu 5-6 saat ise bu aydan itibaren, daha uzun uyku süreleri için ise 6. aydan itibaren gece beslemeleri kesilebilir.

Bebekler neden geceleri sık sık uyanır?

Bebeklerin geceleri uyanma nedeni genellikle açlık kaynaklıdır; özellikle ilk 4 ay. Sonrasında ise alışkanlık kaynaklı olabilir çünkü artık gece emzirmelerine ihtiyaç duyulmamalıdır.

Gece emzirmek bebeğe zararlı mdıır?

Doğrudan hayır; ancak dolaylı olarak evet çünkü gereğinden uzun süren gece beslemeleri bebeğin uyku düzenini bozar. Bu durumda bebekte uyku düzensizliği, birey algısının geç oluşması ya da büyüme eğrisinde uyku kaynaklı sorunlar gözlenebilir.