farkında beslenme

Bebek ve Çocuklarda Mindful Eating

Günümüzün hızla değişen dünyasında sağlıklı rutinler edinmenin önemi giderek artıyor. Söz konusu miniklerimiz olduğunda ise bu görev biz yetişkinlere düşüyor. Sağlıklı bir bebek/çocuk yetiştirmek için olmazsa olmaz rutinlerin başında ise...
ezgi çıtlak

Hamilelikte Uyku Pozisyonları

Size ve bebeğinizin sağlığına değer veren Budizzz ailesi olarak, hamilelikte en sağlıklı uyku pozisyonlarını ve tercih etmemeniz gereken pozisyonları sizin için bir araya getirdik.
Umut Seyarcı
gece beslemeleri nasıl olmalı

Gece Beslemeleri Nasıl Olmalı, Ne Zaman Kesilmeli?

 Bebekler geceleri kaç kere emer, beebk kaç yaşına kadar geceleri emer, gibi gece beslemelerine dair sorular tüm ebeveynlerin merak konularıdır. Özellikle gece sık sık emmek isteyen bebeğiniz varsa, gece emzirmeleri...
ezgi çıtlak
cenevre cocuk haklari

Çocuk Hakları Sözleşmesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Çocuk Hakları Sözleşmesi'nin maddeleri ve yol gösterici ilkeleri kısaca nelerdir? Çocuk hakları nasıl korunur ve nereye şikayet edilir? Hepsi burada!
ezgi çıtlak
yenidogan bebek emzirme suresi

Ay Ay Bebek Emzirme Süreleri Ne Kadar Olmalı?

Ay ay bebek emzirme sürelerini bilmeniz, fiziksel ve bilişsel gelişim takibi için önemlidir. Rehberimizden her aya özel emzirme sürelerini öğrenin.
ezgi çıtlak
anne sutune ne gaz yapar

Anne Sütüne Gaz Yapan Yiyecekler Nelerdir?

Emzirirken sütünüz bebeğinize gaz mı yapıyor? O halde anne sütüne gaz yapan bu 5 besini mutlaka bilmelisiniz. Hemen öğrenin ve gaz sorununu çözün.
ezgi çıtlak

Hamilelikte Uyku Düzeni

Hamileliğin ilk 3 ayında başlayan uyku sorunları, zaman ilerledikçe şiddetlenir ve 7 saatlik gece uykusu hayal olarak yerini gün içinde kısa uyuklamalara bırakır. Peki, hamilelikte uyku sorunları yaşamamızın asıl nedeni...
Sylwia Regulska Güney

Gece Emzirmeyi Nasıl Keserim?

Gece emzirmeleri kaçıncı ayda kesilmelidir ve hangi yöntem izlenmelidir? Uzun süreli gece emzirmelerinin zararı nedir? gibi tüm soruların yanıtların burada!
ezgi çıtlak

Yenidoğan Bebeği Emzirme

"Yenidoğan bebek ne kadar emmeli?  Yenidoğan ne sıklıkta emmeli? Bebeğimin doyduğunu nasıl anlarım?” gibi sorunlarınıza yanıt bulmak için de doğru zamandır.
Umut Seyarcı

Anne Sütünü Arttırma Yöntemleri

Anne sütünün azalmasının nedenlerinin başında stres, yetersiz beslenme ve düzensiz beslenme geldiğini unutmayarak, stresten uzak durmak ve anne sütünü arttıran yiyecekler tüketmek bu sorunu yaşama riskinizi azaltabilir. Bu süreçte, anne sütünü arttırmak için neler yapabileceğinizi ve anne sütünü arttıran yiyecek ya da içecekleri araştırarak bir araya getirdik.
Sylwia Regulska Güney

Bebeklerde Kabızlık Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bu yazı, ebeveynleri, bebeklerde kabızlık, sebepleri ve kabızlık durumunda yapılması gerekenler konusunda bilgilendirmek amacıyla yazılmıştır. Bu yazı sonucunda bebeğinizin kabız olduğunu düşünüyorsanız mutlaka doktorunuza haber vermenizi tavsiye ediyoruz.
Sylwia Regulska Güney

Ay Ay Bebek Uyku Saatleri ve Düzeni Nasıl Olmalı?

Bebeklerde Ay Ay Uyku Düzeni, Bebeklerde 0-3 Ay Uyku Düzeni, Bebeklerde 3-6 Ay Uyku Düzeni, Bebeklerde 6-9 Ay Uyku Düzeni, Bebeklerde 12- 24 Ay Uyku Düzeni
Umut Seyarcı